小白與嘿美的家

 更新日期:2010/08/03 06:00

最近戶外紫外線指數一再飆升，許多人出門習慣擦

防曬乳液，皮膚科醫師曾忠仁指出，防曬乳係數不

同，卸妝方式也不太一樣，防曬係數20、30，只要

用一般洗面乳洗臉，就可將臉洗乾淨。若防曬係數

50以上，可以考慮使用卸妝乳去除油汙。化大濃妝

時才需要使用卸妝油。使用卸妝油過於頻繁，會讓

皮膚更為脆弱，皮膚容易變粗糙。

夏日流汗量大，皮脂分泌比冬天還要多

如果再加上壓力的催化

常常都會搞到滿臉痘痘!!

小白這兩天看到美容醫學的新聞

裡面就提到目前皮膚門診裡

來看痘痘肌的民眾明顯比以往多了近三成左右

最近不知道是不是因為天氣太熱的關係

皮膚科診所真的是有點大爆滿

其中最常見的就是"蕁麻疹"的症狀了

不瞞大家說....小白就是其中一個中標的人!!

蕁麻疹...又名風疹塊

剛開始會像蚊子叮咬，出現小塊紅腫，並伴隨著搔癢、熱等反應

隨著時間的流逝

紅腫部位會逐漸擴大，甚至通常都會增加新的患部

患部跟患部間可以彼此搭上友誼的橋樑

最後會出現一種"連綿相接到天邊"的感覺...

目前市面上有許多類似凝膠類的產品

像是八杯水、倩碧或是施巴的保濕凝膠

不同的產品其實價位不同

但實際用法都差異不大

大部分的專櫃小姐都只會跟妳說

     "洗完臉，擦完化妝水後擦就可以了"

或是有些所謂的晚安面膜

他們強調的是厚敷不需洗掉

但...事實上...這些產品都是互通的喔~

一般所說的保濕不外乎有兩大功效

第一是補充水分

第二是防止水分散失

大家都知道減肥最好的方法就是"少吃"、"多動"

少吃就是減少熱量的攝取

多動就是增加熱量的消耗

那有什麼方法可以讓過程更加簡單、輕鬆呢?!

有些資料顯示，減肥過程中如果有搭配維他命C的攝取

可以提高脂肪燃燒的速度

血中維他命C濃度較高者會比濃度低者，多消耗30%的熱量

大家知道人體可以自行產生維他命嗎?!

而且需經由太陽光照射後所產生的?!

這個神奇的小東西就是所謂的維生素D

(維生素 = 維他命)

維生素D本身為脂溶性的

可以從一些食物中取得

但是要經由身體的肝臟處理、腎臟活化

前提是要經由太陽光的照射促使整個反應發生

目前市面上有許許多多的美容聖品

不管是玻尿酸或是膠原蛋白

都是保濕、抗老化的好物!!!

所以今天就要好好來介紹一下囉~

保養品其實利用很多生體高分子類(Bipolymer)的產品

所謂的生體高分子也就是由生物體所萃取出的有效成分

不論是膠原蛋白、甲殼素、玻尿酸等等都是一份子

橄欖油本身的營養成分十分的高，除了有高達百分之七十七的不飽和脂肪酸外，

還富含維生素ADEK，除此之外，橄欖油還含有角鯊稀(squalene)，是一種天然

的抗氧化劑，因此，使用橄欖油烹飪，除了可以幫助消化外，還可以補足許多身

體所需的營養。不飽和脂肪酸可以去減低心血管中的低密度蛋白膽固醇，也就是

可以有效地防止心血管疾病的發生。                                                         

臨苯二甲酸(phthalates)

一種環境荷爾蒙，本身會影響生物體內分泌的化學物質，因此當進入

到人體內時，會造成荷爾蒙失調、阻礙生殖機能﹝畸形兒﹞、引發惡

性腫瘤等症狀，而臨苯二甲酸酯會經由接觸或食物等途徑進入人體。

目前已證明，長期處於臨苯二甲酸酯類的環境中，可能會引發氣喘現

象、罹患毒性多角神經炎，雖然此物質會經由尿液或排泄物排出體外

，但仍有部份會經由生物分解而吸收，因此仍具危險性。               

沐浴洗髮真的會致癌嗎?要探討這樣的問題，必須將產品中的有害成

分做個分析比較，目前市售的沐浴產品大致分為三類：手工皂、沐浴

乳及合成香皂。                                                                     

合成皂：在製皂過程中會添加“化學凝固劑”或“乳化劑”，這可加

橘皮組織是很多女孩子很擔心的東西

畢竟自己的皮膚被說成是"風乾橘子皮"

實在是很不好受~

要解決橘皮，必須要先好好的了解一番!!!

所謂的橘皮是脂肪和脂肪間過度聚合

進而拉扯到表皮層的纖維組織

如此一來，就造成了肌膚出現凹凸不平的現象！

白松露皂咖電子報

很多人有眼周長肉芽的問題，很多人都相信是眼霜太滋潤！但真是如此嗎？

要回答這問題，必須先知道您的肉芽是什麼來頭！                                 

肉芽在皮膚科分為下列幾種，解決的方式也都不同，觀察肉芽出現的情況，

再判定您是屬於哪一類的。                                                               

上一篇『冬季乾養的保養之道』講到龜裂

這一篇呢，是要跟大家分享一點小秘方啦!!

如何去把實際保養容易龜裂的部位，像是腳跟或嘴唇...

嘴唇的保養

1. 護唇膏不離手：只要天氣稍微變涼，就會發現嘴唇會有點乾乾的！

                         這時候就要把護唇膏拿出來囉~千萬不要等脫皮

                         像十月開始有點涼涼的，護唇膏就要stand by了！

<白松露皂咖>

冬季乾癢的保養之道

溫度上升一度，肌膚油脂會增加10%，反之，每降一度，油脂減少10%

，隨著天氣逐漸變冷，許多人肌膚開始出現乾燥、龜裂甚至搔癢的情況，

雖然是同樣的皮膚症狀，但原因卻大大不同，如果要解決問題，就必須要

對症下藥！基本上原因有三：異位性皮膚炎、過度清潔、保濕不足。   

<白松露皂咖>

美食界三大天王 - 松露、魚子醬、鵝肝醬

松露本身有『上帝寵兒』之稱，屬於菌類對生長環境十分挑剔，

白松露皂咖電子報

一般人皮膚構造大概分為三層 - 表皮層、真皮層、皮下組織

所謂的角質就是在表皮層的最外層，有保護肌膚以及防止水分散失的作用

正常而言，表皮層每隔28天會代謝完，由新的表皮層取代。

但因為現在大環境對皮膚的傷害越來越多，以及年紀及壓力的影響

肌膚的新陳代謝越來越不正常，造成角質無法正常脫落

白松露皂咖電子報

皮膚保養著重於保濕

講白一點，如果保濕做得不好

基本上皮膚問題就會多到不行!!

保濕做不好，肌膚油水不平衡，就會額外分泌油脂

造成毛孔粗大、泛油光甚至長痘瘡

如果肌膚還是太乾，就會有皺紋、粗糙等老化問題

肌膚組成有三大元素 - 水、皮脂、天然保濕因子

現在的天氣中午不開冷氣稍嫌太熱

但一直呆在冷氣房對皮膚其實是很傷的一件事！

因此，冷氣房內的肌膚護理就是大家focus的重點囉~

蝦紅素和蝦青素...

在健康食品甚至保養品裡常出現

到底他們的能力分析...誰會贏勒???

= =++

你猜到了嗎???

大家卸妝產品都是用哪一種的呢??

卸妝產品目前分為三大類：卸妝油、卸妝乳以及卸妝液

卸妝油

    因為是油脂組成，所以會有很好的親膚性
    加上目前彩妝用品大多油脂蠟類的含量較高
    卸妝油可以較容易將彩妝卸除
    除了親膚性好以及卸妝能力高以外，
    大多的卸妝油不容易對肌膚造成過敏或刺激